How to Pack the Perfect Camping First-Aid Kit for Less Than $100

Problemet med førstehjelpsutstyr for camping er at de vanligvis finnes i to varianter. Du kan få en $20-versjon i en spinkel plastkasse, en haug med plaster og elendig plastpinsett, men det er bare ikke opp til jobben til en ekte campingtur.

Det andre alternativet ditt er ikke mye bedre: å blåse et par hundre på et pent utseende traumesett som sannsynligvis kommer fra en overlevelsesbutikk med et utvalg av camo-alternativer. Disse settene har en tendens til å være komplette og passende for ekstreme villmarksekspedisjoner, men de er dyre og inkluderer vanligvis nødutstyr du ikke vet hvordan du skal bruke og aldri kommer til å gjøre (med mindre du er på vei inn i den afrikanske savannen de neste 6 måneder).

Etter å ha intervjuet flere EMT-er, medisinere og villmarkseksperter, har gjestebloggerne våre samlet en liste over forsyninger som kan håndtere de fleste medisinske nødsituasjoner du kan møte på en campingtur. Samle disse sammen for mindre enn $100, pakk dem med det andre campingutstyret ditt, og nyt ditt neste eventyr.

Lasting av førstehjelpssett for camping

Plaster 

Eller "Plåster" hvis du er fra den andre siden av Atlanterhavet. Du er kjent med bruken av dem. Settet ditt bør ha et utvalg, inkludert fem typer:

  • 10 1" x 3" Plåster (standardstørrelse)
  • 10 ¾" x 2½" Plåster for litt mindre hender
  • 10 spot Plåster for bruk på stikk og mindre kutt
  • 5 knoke Plåster fordi de holder seg på fingrene
  • 2 kne/albue Plåster

Spesialbandasjer

 Disse er for mer alvorlige eller mindre vanlige skader. Husk at en del av et camping førstehjelpssetts rolle er å begynne å behandle en skade på sykehusnivå når hjelpen er en time eller mer unna. Hvis du ikke er sikker på hvordan du bruker elementene på denne listen, ta deg tid til å lære. De er relativt enkle og kan redde liv.  

  • 5 butterfly Band-Aids for mindre, dype kutt
  • 1 stripelukkende plaster for store skråstreker som trenger søm
  • 2 øyeplaster. Legg en over hvert øye for å minimere øyebevegelser på vei til sykehuset
  • 10 2" x 2" sterile gasbind til bruk for store, grunne skraper
  • 1 Israelsk kompresjonsbandasje for alvorlige skader med arteriell blødning
  • 1 ark med moleskin for å forhindre og beskytte blemmer (viktig for turgåere)
  • 1 brysttetning, som er en enhet for å stabilisere en torsoskade

Lettelse av stikk og allergi

Du kan lett bli stukket av bier, bitt av edderkopper eller ved et uhell løpe gjennom en flekk med giftig eik mens du camper. Disse elementene gir lindring fra smerten, men de reduserer også kroppens reaksjon og hjelper til med å redusere hevelsen.  

  • 5 stikkavlastningsplaster for å tørke direkte på brodden
  • 1 tube antihistaminkrem for å gni på utslett og utbrudd

Hvis et familiemedlem eller vanlige campingvenner har bistikkallergi eller alvorlig allergi mot hverdagsmat, ta med en EpiPen.

Rengjøringsverktøy

 Et godt renset sår er et sår som ikke blir infisert. Dessverre betyr camping at du ofte mangler tilgang til rennende vann og en såpebit. Disse elementene vil hjelpe deg med å gjøre jobben.

  • 30 antiseptiske våtservietter, individuelt pakket
  • 1 tube med antibiotisk salve for å duppe på bandasjen
  • 20 bomullspinner for behendig rengjøring av mindre kutt
  • 5 bomullsboller for rengjøring og tørking av større områder
  • 1 liten øyeskylleflaske for å skylle smuss ut av øynene eller rense et dypere sår

Tape og omslag

Den første jobben for tape og omslag er å holde ting på plass. Tape kan for eksempel holde gasbind på plass eller immobilisere et forstuet ledd eller brukket lem. Disse verktøyene kommer til nytte for dusinvis av annen nødbruk.

  • 2 ruller med 2" gasbind for å holde bandasjer sikkert på plass
  • 1 trekantbandasje for immobilisering av en skadet arm eller skulder
  • 1 rull medisinsk tape for flere bruksområder enn vi kan liste opp her
  • 1 rull med 3" Koban wrap, som er selvklebende tape

Medisin

 Du ønsker ikke å campe med ditt komplette medisinskap, men noen få doser med essensielle reseptfrie medisiner kan utgjøre en kortsiktig forskjell. Noen ganger er det bare trøst. Andre ganger kan det la noen komme til sykehuset i tide for å redde livet.

  • 2 individuelle dosepakninger med Advil for smertelindring ved skade
  • 2 individuelle dosepakninger med Paracetamol for feber og sykdommer smertelindring
  • 2 individuelle dosepakninger med Benadryl for allergier og stikk
  • 2 individuelle dosepakker med babyaspirin for noen som har hjerteinfarkt

Utstyr 

Settet ditt vil også trenge noen deler av slitesterkt utstyr. Ikke kjøp disse i pundbutikken. Få versjoner av høyere kvalitet som fungerer bra og som ikke går i stykker når du trenger dem.

  • 5 sikkerhetsnåler i assorterte størrelser
  • 1 pinsett eller splintfjerner for fjerning av splinter
  • 1 liten saks for å kutte medisinsk tape, føflekkskinn og gasbind
  • 2 engangsvarmepakker for smertelindring og behandling av hypotermi
  • 2 engangsisposer for smertelindring og behandling av varmeutmattelse
  • 5 par medisinske nitrilhansker
  • 1 permanent markør for å skrive viktige tidsstempler og symptomer på en pasients hud

Overlevelsesutstyr

Du bør ha med deg et separat overlevelsessett når du skal på camping og er mer enn 10 minutter unna bilen. Hver av disse elementene kan hjelpe i medisinske nødsituasjoner og andre overlevelsessituasjoner, som å gå seg vill eller fange i en storm. 

  • 1 mylar nødteppe for å holde varmen
  • 2 glowsticks for å gi sikker, håndfri belysning som varer lenge
  • 1 lommelykt for rettet lys og signalering om hjelp
  • 1 sveitsisk kniv eller multiverktøy

Lagring og vedlikehold

Du kan bruke overraskende mye på beholderen til dette settet, men se deg rundt og du kan finne noe billig nok som er lite, vannavstøtende og har mange små poser, underseksjoner og andre områder. holde ting organisert.Du bør også gå gjennom settet en gang i året, fjerne og erstatte utgåtte medisiner og fylle på gjenstander

Siste tanke

Selv om denne listen er ganske omfattende, bør du tilpasse og legge til den etter eget ønske. Reseptbelagte medisiner for alle du camper med er en standard start, men vurder også komfortartikler. Små barn vil kanskje sette pris på et kosedyr eller et spesielt teppe i en nødsituasjon, for eksempel, mens en voksen kanskje vil ha et kryssord eller hodetelefoner mens de venter på at EMS skal ankomme. 

Den viktige delen er å ha en plan og modifisere den for dine behov.

Blogg av Aaron Woods – en lærer i Kentucky, som bruker somrene sine på å ta familien på fem på camping.

.
desember 07, 2020 — Kirstie Grego

Leave a comment

Please note: comments must be approved before they are published.