Come preparare il kit di pronto soccorso perfetto per il campeggio spendendo meno di 100 dollari

Il problema dei kit di pronto soccorso da campeggio è che di solito sono disponibili in due varianti. Si può trovare una versione da 20 dollari in una fragile custodia di plastica, con un mucchio di cerotti e delle scadenti pinzette di plastica, ma non è all'altezza di una vera gita in campeggio.

L'altra opzione non è molto migliore: spendere un paio di centinaia di euro per un kit traumatologico dall'aspetto elegante, probabilmente acquistato in un negozio di sopravvivenza con una selezione di opzioni mimetiche. Questi kit tendono a essere completi e adatti alle spedizioni estreme nella natura selvaggia, ma sono costosi e di solito includono attrezzature di emergenza che non sapete usare e che non userete mai (a meno che non abbiate intenzione di partire per la savana africana per i prossimi 6 mesi).

Dopo aver intervistato diversi paramedici, medici ed esperti di natura selvaggia, i nostri blogger ospiti hanno stilato una lista di forniture adatte alla maggior parte delle emergenze mediche che potreste incontrare durante un viaggio in campeggio. Acquistatele per meno di 100 dollari, mettetele in valigia insieme al resto dell'attrezzatura da campeggio e godetevi la vostra prossima avventura.

Dotazione del kit di pronto soccorso per campeggio

Cerotti

O "cerotti" se vieni dall'altra parte dell'Atlantico. Conosci già il loro utilizzo. Il tuo kit dovrebbe contenerne un assortimento, che include cinque tipi:

• 10 cerotti da 1" x 3" (misura standard)
• 10 cerotti da ¾” x 2½” per mani leggermente più piccole
• Cerotti monodose da 10 punti per punture e piccoli tagli
• 5 cerotti per le nocche perché restano sulle dita
• 2 cerotti per ginocchia/ gomiti

Bende speciali

 Questi sono adatti per lesioni più gravi o meno comuni. Ricorda, parte del ruolo di un kit di pronto soccorso da campeggio è iniziare a curare una lesione di livello ospedaliero quando i soccorsi sono a un'ora o più di distanza. Se non sei sicuro di come utilizzare gli articoli di questo elenco, prenditi il ​​tempo di imparare. Sono relativamente semplici e possono salvare una vita. 

• 5 cerotti a farfalla per tagli piccoli e profondi
• 1 cerotto a striscia per grandi tagli che necessitano di punti di sutura
• 2 cerotti per gli occhi . Mettine uno su ciascun occhio per ridurre al minimo i movimenti oculari durante il tragitto verso l'ospedale.
• 10 garze sterili da 2" x 2" da utilizzare per graffi grandi e superficiali
• 1 Benda compressiva israeliana per lesioni gravi con emorragia arteriosa
• 1 foglio di moleskine per prevenire e proteggere le vesciche (essenziale per gli escursionisti)
• 1 sigillo toracico , che è un dispositivo per aiutare a stabilizzare una lesione al torace

Sollievo da punture e allergie

Durante il campeggio, è facile essere punti dalle api, morsi dai ragni o correre accidentalmente attraverso una macchia di quercia velenosa. Questi prodotti offrono sollievo dal dolore, ma riducono anche la reazione del corpo e aiutano a ridurre il gonfiore. 

• 5 cerotti anti-puntura da applicare direttamente sulla puntura
• 1 tubetto di crema antistaminica da applicare su eruzioni cutanee e sfoghi cutanei

Se un membro della tua famiglia o uno dei tuoi abituali compagni di campeggio soffre di allergia alle punture d'api o di una grave allergia ad alimenti di uso quotidiano, includi nella tua borsa l'EpiPen.

Strumenti per la pulizia

 Una ferita ben pulita è una ferita che non si infetterà. Purtroppo, in campeggio spesso non si ha accesso all'acqua corrente e a una saponetta. Questi articoli ti aiuteranno.

• 30 salviette antisettiche , confezionate singolarmente
• 1 tubetto di pomata antibiotica da applicare sulla benda
• 20 bastoncini di cotone per pulire abilmente i tagli più piccoli
• 5 palline di cotone per la pulizia e l'asciugatura di aree più ampie
• 1 piccola bottiglia per il lavaggio oculare per sciacquare via lo sporco dagli occhi o pulire una ferita più profonda

Nastro adesivo e fascette

Il primo compito di nastri e bende è quello di tenere le cose al loro posto. Ad esempio, il nastro può tenere ferma una garza o immobilizzare un'articolazione slogata o un arto rotto. Questi strumenti sono utili per decine di altri impieghi di emergenza.

• 2 rotoli di garza da 2 pollici per tenere saldamente in posizione le bende
• 1 benda triangolare per immobilizzare un braccio o una spalla danneggiati
• 1 rotolo di nastro medico in tessuto per più usi di quelli che possiamo elencare qui
• 1 rotolo di nastro adesivo Koban da 3 pollici , che è autoadesivo

Medicinale

 Non vorrai certo andare in campeggio con la tua cassetta dei medicinali piena, ma qualche dose di farmaci da banco essenziali può fare la differenza a breve termine. A volte è solo un sollievo. Altre volte, può permettere a qualcuno di arrivare in ospedale in tempo per salvarsi la vita.

• 2 confezioni monodose di Advil per alleviare il dolore da infortunio
• 2 confezioni monodose di paracetamolo per alleviare la febbre e il dolore causato dalla malattia
• 2 confezioni monodose di Benadryl per allergie e punture di insetti
• 2 confezioni monodose di aspirina per bambini per chi ha avuto un infarto

Attrezzatura 

Il tuo kit avrà bisogno anche di alcuni pezzi di equipaggiamento resistenti. Non comprarli nei negozi a una sterlina. Scegli le versioni di qualità superiore che funzioneranno bene e non si romperanno quando ne avrai bisogno.

• 5 spille di sicurezza di varie misure
• 1 pinzetta o leva schegge per rimuovere le schegge
• 1 piccolo paio di forbici per tagliare il nastro medico, la pellicola protettiva e la garza
• 2 impacchi termici monouso per alleviare il dolore e trattare l'ipotermia
• 2 impacchi di ghiaccio monouso per alleviare il dolore e curare l'esaurimento da calore
• 5 paia di guanti medicali in nitrile
• 1 pennarello indelebile per scrivere sulla pelle del paziente i dati essenziali relativi a data e ora e sintomi

Attrezzatura di sopravvivenza

Dovresti portare con te un kit di sopravvivenza separato ogni volta che vai in campeggio e ti trovi a più di 10 minuti dalla tua auto. Ognuno di questi articoli può essere utile in caso di emergenze mediche e altre situazioni di sopravvivenza, come perdersi o essere sorpresi da una tempesta. 

• 1 coperta di emergenza in mylar per tenersi al caldo
• 2 bastoncini luminosi per fornire un'illuminazione sicura, senza l'uso delle mani e che dura a lungo
• 1 torcia elettrica per luce diretta e segnalazione di aiuto
• 1 coltellino svizzero o multiutensile

Conservazione e manutenzione

Il contenitore di questo kit può costare una cifra sorprendente, ma guardandosi intorno si può trovare qualcosa di abbastanza economico, piccolo, impermeabile e con tanti piccoli scomparti, scomparti e altri scomparti per tenere tutto in ordine. Inoltre, è consigliabile controllare il kit una volta all'anno, rimuovere e sostituire i farmaci scaduti e rifornire il kit.

Pensiero finale

Sebbene questo elenco sia piuttosto completo, è consigliabile personalizzarlo e ampliarlo a seconda delle proprie esigenze. Farmaci su prescrizione per tutti i partecipanti al campeggio sono un'ottima soluzione, ma è consigliabile anche includere articoli di conforto. I bambini piccoli potrebbero apprezzare un peluche o una coperta speciale in caso di emergenza, ad esempio, mentre un adulto potrebbe desiderare un cruciverba o delle cuffie in attesa dell'arrivo del pronto soccorso. 

La cosa importante è avere un piano e modificarlo in base alle proprie esigenze.

Blog di Aaron Woods, un insegnante del Kentucky che trascorre le sue estati portando la sua famiglia di cinque persone in campeggio.