Hoe je de perfecte EHBO-doos voor kamperen inpakt voor minder dan $ 100

Het probleem met EHBO-koffers voor kamperen is dat ze meestal in twee varianten verkrijgbaar zijn. Je kunt er een van $ 20 kopen in een slappe plastic doos, met een stel pleisters en een waardeloze plastic pincet, maar die is gewoon niet geschikt voor een echte kampeertrip.

Je andere optie is niet veel beter: een paar honderd euro uitgeven aan een handig uitziende traumakit die waarschijnlijk uit een survivalwinkel komt met een selectie camouflage-opties. Deze kits zijn meestal compleet en geschikt voor extreme wildernisexpedities, maar ze zijn duur en bevatten meestal nooduitrusting waarvan je niet weet hoe je ze moet gebruiken en die je nooit zult gebruiken (tenzij je de komende zes maanden de Afrikaanse savanne intrekt).

Na het interviewen van verschillende ambulancemedewerkers, medici en wildernisexperts, hebben onze gastbloggers een lijst samengesteld met benodigdheden die de meeste medische noodgevallen die je tijdens een kampeertrip kunt tegenkomen, kunnen opvangen. Verzamel deze voor minder dan € 100, pak ze in bij je andere kampeeruitrusting en geniet van je volgende avontuur.

Uitrusting voor kampeer-EHBO-kit

Pleisters

Of "pleisters" als je van de andere kant van de Atlantische Oceaan komt. Je bent bekend met het gebruik ervan. Je kit zou een assortiment moeten bevatten, waaronder vijf soorten:

• 10 pleisters van 1 x 3 inch (standaardformaat)
• Pleisters van 10 ¾” x 2½” voor iets kleinere handen
• 10 pleisters voor gebruik bij steken en kleine snijwonden
• 5 knokkelpleisters omdat ze op de vingers blijven zitten
• 2 knie-/ elleboogpleisters

Speciale verbanden

 Deze zijn bedoeld voor ernstigere of minder vaak voorkomende verwondingen. Onthoud dat een EHBO-doos voor kamperen ook bedoeld is om een ​​verwonding in het ziekenhuis te behandelen wanneer hulp binnen een uur of langer beschikbaar is. Als je niet zeker weet hoe je de items op deze lijst moet gebruiken, neem dan even de tijd om het te leren. Ze zijn relatief eenvoudig en kunnen een leven redden. 

• 5 vlinderpleisters voor kleinere, diepe snijwonden
• 1 pleister met sluiting voor grote sneetjes die gehecht moeten worden
• 2 oogpleisters . Plak er één op elk oog om oogbewegingen op weg naar het ziekenhuis te minimaliseren.
• 10 steriele gaasjes van 2 x 2 inch voor gebruik bij grote, ondiepe schaafwonden
• 1 Israëlisch compressieverband voor ernstige verwondingen met arteriële bloedingen
• 1 vel moleskin om blaren te voorkomen en te beschermen (essentieel voor wandelaars)
• 1 borstafdichting , een hulpmiddel om een ​​verwonding aan de torso te stabiliseren

Verlichting van steken en allergieën

Je kunt gemakkelijk gestoken worden door bijen, gebeten door spinnen of per ongeluk door een gifsumakveld lopen tijdens het kamperen. Deze middelen verlichten de pijn, maar verminderen ook de reactie van je lichaam en helpen zwelling te verminderen. 

• 5 pleisters voor verlichting van steken, die u direct op de steek kunt afvegen
• 1 tube antihistaminecrème om op huiduitslag en puistjes te wrijven

Als een gezinslid of vaste kampeervriend(in) een bijensteekallergie heeft of een ernstige allergie voor alledaags voedsel, neem dan een EpiPen mee.

Reinigingsgereedschap

 Een goed schoongemaakte wond is een wond die niet geïnfecteerd raakt. Helaas heb je tijdens het kamperen vaak geen toegang tot stromend water en een stuk zeep. Deze spullen helpen je hierbij.

• 30 antiseptische doekjes , individueel verpakt
• 1 tube antibiotische zalf om op het verband te deppen
• 20 wattenstaafjes voor het behendig reinigen van kleinere snijwonden
• 5 wattenbolletjes voor het reinigen en drogen van grotere oppervlakken
• 1 klein oogspoelflesje om vuil uit de ogen te spoelen of een diepere wond te reinigen

Tape en wikkels

De eerste taak van tape en verband is om dingen op hun plaats te houden. Tape kan bijvoorbeeld gaas op zijn plaats houden of een verstuikt gewricht of gebroken ledemaat immobiliseren. Deze hulpmiddelen komen van pas bij tientallen andere noodgevallen.

• 2 rollen gaas van 2 inch om verbanden stevig op hun plaats te houden
• 1 driehoeksverband voor het immobiliseren van een beschadigde arm of schouder
• 1 rol medische tape van textiel voor meer toepassingen dan we hier kunnen opnoemen
• 1 rol 3” Koban-wikkel , wat zelfklevende tape is

Geneesmiddel

 Je wilt niet kamperen met je volle medicijnkastje, maar een paar doses essentiële vrij verkrijgbare medicijnen kunnen op korte termijn een verschil maken. Soms is het gewoon troost. Andere keren kan het iemand op tijd naar het ziekenhuis brengen om zijn leven te redden.

• 2 individuele dosisverpakkingen Advil voor verlichting van pijn bij blessures
• 2 individuele dosisverpakkingen paracetamol voor koorts- en ziektepijnverlichting
• 2 individuele dosisverpakkingen Benadryl voor allergieën en steken
• 2 individuele dosisverpakkingen babyaspirine voor iemand die een hartaanval krijgt

Apparatuur 

Je kit heeft ook een paar duurzame stukken gereedschap nodig. Koop deze niet in de supermarkt. Kies voor de betere versies die goed werken en niet kapot gaan wanneer je ze nodig hebt.

• 5 veiligheidsspelden in verschillende maten
• 1 pincet of splinterverwijderaar voor het verwijderen van splinters
• 1 klein schaartje voor het knippen van medische tape, moleskin en gaas
• 2 wegwerp warmtepakkingen voor pijnverlichting en behandeling van onderkoeling
• 2 wegwerp-ijspakkingen voor pijnverlichting en behandeling van hitte-uitputting
• 5 paar nitril medische handschoenen
• 1 permanente marker om essentiële tijdstempels en symptomen op de huid van een patiënt te schrijven

Overlevingsuitrusting

Neem altijd een aparte overlevingskit mee als je gaat kamperen en je meer dan 10 minuten van je auto verwijderd bent. Elk van deze items kan van pas komen bij medische noodgevallen en andere overlevingssituaties, zoals verdwalen of een storm. 

• 1 mylar nooddeken om warm te blijven
• 2 glowsticks voor veilige verlichting zonder handen, die lang meegaat
• 1 zaklamp voor gericht licht en hulpsignalen
• 1 Zwitsers zakmes of multitool

Opslag en onderhoud

Je kunt een verrassend bedrag uitgeven aan de verpakking van deze kit, maar kijk eens rond en je kunt iets goedkoops vinden dat klein, waterbestendig is en veel kleine zakjes, vakjes en andere vakjes heeft om alles georganiseerd te houden. Controleer je kit ook eens per jaar, verwijder en vervang verlopen medicijnen en vul artikelen aan.

Laatste gedachte

Hoewel deze lijst vrij uitgebreid is, kunt u hem naar eigen inzicht aanpassen en aanvullen. Receptplichtige medicijnen voor iedereen met wie u kampeert, zijn een standaard startpunt, maar denk ook aan comfortartikelen. Kleine kinderen kunnen bijvoorbeeld een knuffel of een speciale deken waarderen tijdens een noodgeval, terwijl een volwassene misschien liever een kruiswoordpuzzel of een koptelefoon bij zich heeft terwijl hij wacht op de komst van de ambulance. 

Het belangrijkste is dat u een plan maakt en dat aanpast aan uw behoeften.

Blog van Aaron Woods, een leraar uit Kentucky die zijn zomers doorbrengt met kamperen met zijn gezin van vijf.